产后的辛酸

一直都以为，生产是最痛苦的时刻。
对我而言，产后的点点滴滴，它的刻骨名心，绝不输给生产时的过程。
记得回到家的第一天，五大痛楚就跟着我了。

1- 下体疼痛！因为我是用夹子生产，伤口自然也比较大，不知是否加上我的小手术，拆了又缝合的伤口，加倍了我的痛楚。整个生产经验，此疼会是我最难以忘怀的。每天都在算日子，以为两个星期，伤口就会复原了，那知，现在我已出月了，它还隐隐作痛。记得产后第一个星期，我简直不能自己上下床，就连反个身来喂小辰喝奶，都非常辛苦。那时我唯一的念头就是下一胎我要剖腹生产了！如何解决这疼痛呢？止痛药！记得要常用温水清洗下体，过后用吹风机吹干，保持清爽。别以为做月不可清洗哦！

2-便秘！从来不知便秘是那么的辛苦！因为下体的疼痛，加上做月时的热气，食物的热气，记得回到家的第一天，总觉得宿便了好多天，那种超想大便却没法大出来的感觉，实在是没齿难忘！！伤口的疼痛，只会让你无法及不敢用力把那到了杠门口的便便大出来。过后，才知那senokot便秘药，简直是我的救星！整整一个月的时间，我都要靠它来解决！

3-不够睡！对我来说，睡眠不足简直是要了我的命！宝宝一回来，每两个小时就喝一次奶，就连晚上我也要两个小时醒一次，喝人奶的牺牲！这时的我也被训练到和宝宝一同睡，只要闭上眼睛，立刻就睡着了！幸好，过后，我们训练小辰晚上睡久些，我也习惯少睡些了。这就是妈妈的伟大吧！在这，必须记录下我们怎么训练他晚上睡觉。临睡前，让他喝多些奶，我都会pump多余的奶水，晚上就让他喝 4 ounces, 喂时，还要把灯关上，让他知道这是晚上睡觉的时候！很庆幸的，小辰他晚上都很乖，且在他一个多月大时，就自己睡在他的小床了！！

4-涨奶！现在的我才知道所谓的涨奶，像石头那么硬是怎么一回事！产后一个星期，我就经历人生的第一次涨奶！一觉醒来，就觉得自己的乳房不像是我的，那又硬又痛的感觉，应该就只有妈妈才知道吧！经历了两三次后，以后都不敢偷懒，勤劳的pump奶了！

5-落枕！因为第一次甫乳，抱宝宝的姿势也不对，每次都会顺着宝宝睡觉的姿势，结果，才喂了第四天，早上醒来，我就落枕了。。。记得那时我也刚好涨奶，便秘，不够睡，全身上下都觉得疼痛，心里就只有一个想法，就是，我不要再生第二胎了！哈哈！

我的生产过程

3月7日2012年

早上5.30am... 正在睡觉的我，突然听到'krak krak krak' 三声，感觉到我的骨盆在动，下体一阵液体流出来，我立刻起床，往床上看，看是否羊水破了或来红了！只见床上什么都没，我就去厕所检查看看。这一看，我可高兴呢！只见我的panty liner 都是红的，心想小辰终于要来了！我换上卫生巾，才感觉到一阵阵的痛，这应该就是所为的阵痛了吧！我望着熟睡中的他，心想不要告诉他先，阵痛应该会熬上几个小时吧！我又回到床上，才躺下，就觉的痛得要命，还得把他叫醒。我对他说，＂你要做爸爸了＂。

他立刻跳起床，＂走，我们去医院！＂

"但是，我才刚刚觉得痛，现在就去？＂

＂你已经开了3cm,可以去了！＂

于是，我就起床，冲个凉，在冲凉的当下，每几分钟的阵痛，让我差点无法站立！这时，他叫醒妈妈，对她说，我们要去医院了，应该不会这么快生吧！你在家煮好，等会儿我再来接你！

6am,我们上了车，一路上交通顺畅，但我的阵痛已经非常频繁了！车上，我还记得他竟还问我，现在是第几个星期了？简直让我翻白眼。。。那时的我，痛到什么也不想讲了！

好不容易，6.30am, 我们终于到了医院。记得在紧急室时，那些护士还问了好多问题，我心想，我已经快痛死了，可以不要再问了吗？ 当她们得悉这是第一胎，都会讲说还早啦，没那么快生！我只有告诉她们，之前我已经开了3cm了！！

到了产房，护士叫我换上衣服，我简直快疯了！我连站都不行了，更何况还要宽衣解带！护士看到我这么辛苦，才帮我站立，脱衣。

终于，我可躺下了，护士帮我验过后，吓了一跳，已经开完了！她们这时才去通知医生，而我，只觉得宝宝一直往下推，很心急的要出来了！还记得那时护士问我羊胎水破了吗？我只有应她说，我不知道！看来，我的胎水也在我来红时破了吧！我也不哓得，护士说我的卫生巾全都湿了，应该是破了吧！

接着，护士叫我千万别用力push，医生还没到！记得那是最痛苦的，明明宝宝已经要出来了，我还必须忍着，且不可用力！终于其中一个护士过后让我用力push了！因为宝宝的头发已经看见了！那重感觉，其实就像大便一样，便已经要出来了，我却要忍着，而过后，用力push的感觉，就像用力大便，但却大不出来！

大约7am左右，医生终于来了。她一看到我的血压飙升到200+，立刻份咐护士准备夹子，不让我自己push了！老公这时才被叫进来，而我也才push了一下，觉得他出来了，紧接着，就是小辰哇哇大哭，好大声哦！护士把宝宝抱给我看，我竟不敢碰他！直到护士叫我摸摸宝宝，我这才会过意来，第一次摸了小辰！那时得心情，是感谢上天，宝宝四肢健全，平安诞生了！这时，墙上的时钟，指着7.19am,这就是小辰你出生的时间了！

原以为惊耸的生产过程就此告一段落，但非也！

小辰诞生后，医生发现我流血不止, 子宫不能收缩，在她缝针后，竟又一直挖，压我的子宫，顿时，我只差没昏了过去！那时的情况也属危及，血压降至80／30。急忙吊了3包点滴，打了一针我也不知是什么针！护士逼我吸麻醉气，说会减轻我的痛楚，但反之，痛并没减轻，过了好几分钟，我竟觉得昏昏迷迷，甚至做呕，非常不舒服！还记得那时老公也非常害怕，一直在我身边陪着我。终于，点滴起效力了，血压也慢慢上升了。但我还是非常弱，起身坐直的刹那，又差点昏过去了。

早上7.20am 生产完，我竟必须等到中午才回到自己的病房。接下来，护士们都一直来检查我的流血量，医生安排我照超音波，发现子宫内还有大量的＂不明物体＂，急需动手术，把它们拿出来。就这样，晚上7时，我被推进了手术室，直到11.30pm, 我才又回到了房内，见到了我的宝贝！那一晚，我因失血过多，输了4包血！

很多的委屈，产后的辛酸竟比生产还要难受！还好我们有健康的宝宝来替补那心灵！

等待，我随时随地在等待

已经38个星期又1天了。。。 小宝贝还不要出来见我们！这时我们的心情，其实已经是天天都期待他的来临，迫不急待了。爸爸期待着妈妈的电话，想从办公室飞蹦回来，妈妈每次上厕所，都注意看是否来红了， 羊胎水破了没，水肿消了没。。。 但，只发觉我的脚是一天比一天还要肿！3月2日的复诊，医生说，已经开了3cm, 差不多是时侯了。现在过了3天了，还是没动静呢！那天晚上，感觉到宝宝你一直往下压，压到我脚也麻了！不知那是否阵痛，阵痛应该比这还痛吧！所以，我们还是没去医院，继续等待。。。

宝宝错过了2月29日，3月3日的日子了，接下来，不会是要等到3月8日妇女节的到来吧？那会被你的朋友笑话哦！

妈妈的体重终于破70kg了！从47kg 升到70kg, 这23kg的重量。。。肯定让妈妈有一阵子的忙了！小陈你的重量应该>3kg吧！两星期前，从超音波照出你头型的重量是3kg,估记现在应该会大许多了吧！妈妈的钻石靠你了哦！:)



现在的肚子已经有42寸了吧！破表了。。。 hehe...

孩子的名字

这是个很难的决择。。。
从一开始的玩笑，到之后的思考，认真。。。 9个月了，我们还没为小陈做个决定呢！

以下，可供参考哦！
Tan Ku Quan (胆固醇）- Can't stop laughing at this when Jon recommended this to us!
Tan Seng Si (胆生石）
陈绩单
陈发表
陈心
陈意

当然，我们也有认真的从网上取名算命的。。。
最高分（92）如下：
陈星辰
陈威辰
陈韦辰
陈昱辰
陈冠辰
陈宥辰

其他没那么高分但我们喜欢的也如下：
陈亦辰
陈艾辰
陈 晨
陈晓辰
陈昂辰

就让爸爸头疼吧~~~ Hehe...

Week 35

Photo was taken 15th Feb
Baby's age: 35 weeks
Waist measurement: ~41inches? (Oops, the measurement tape already exceeding the limit)
Mummy's weight: 65kg (total weight gain of 18kg from pre-pregnancy)

Congratulations to 小陈 for staying inside mummy's tummy till week 35!! One more week to go, then you will consider full term baby d!!

时间过的真快！转眼间，我怀孕也已经将近9个月了! 回想起这段日子，我过得像个皇后兼公主似的，总觉得有点舍不得。没有小陈在我的肚子里，会否不习惯呢？当然，爸爸在这几个月来，辛苦你了！你为我们的付出，我们都知道，也感激不尽！以后的日子，要继续努力哦！



妈妈水肿非常严重。。。 自己都感觉不到脚指在哪了！！

Week 32

Photo was taken on 28th Jan 2012, with BB around 32 weeks. Mummy weight at this time remain stable with 62kg. No more linear or exponential increment like 2nd trimester! But baby is growing up, with 2kg at his 32 weeks. Still need to catch up a bit...

I had started to apply lotion since the 1st day i was pregnant... try not to leave any stretch mark when tummy getting bigger. Everything seems smooth until 7 months of pregnancy. Still remember when i was admitted to hospital due to preterm contraction, nurse also told me that my stomach looks so nice without any marks!! Then i was adviced not to apply any lotion, as constantly touching the tummy will stimulate the contraction.

Well, after stopping the lotion, and with baby growing tremendously... during 7-8 months pregnancy, i started to see those marks!! It is not really stretch marks, but more like "ocheh" marks at side of my tummy! I guess, it was due to bb kicking inside and causing bruise? Some key learning to new mummy - if you apply lotion, remember to apply the side of the tummy too! This is the place that i missed out... i tot the tummy will only growing bigger at front... but in fact, during late pregnancy, baby will start to grow at the side of the tummy :)


This is the front view of 8th month pregnancy... looks small still? Hehe... Oh ya, forgot to mention that, i am still on MC now. Already one month not going to work. Doc said, will need to be at home resting, until my delivery date. Year 2012, a year that i have not started work in office :p

6个月的点点滴滴

肚比篮球大？　

Photo taken on 24/12/2011...
BB was 6 months++
Need to train him to play basketball now :p

Mama's weight at this moment was 60kg... Doctor said mama was over-weight now. Need to control diet already. So where are the 13kg weight hiding inside mama? Is mama looks fat now? Hmmm....